A quoi pensez vous?

Le cerveau reçoit en permanence des informations de l’extérieur et dans nos pensées, il n’inclut pas la négation.
Voilà pourquoi si on vous dit :

N'ai pas peur ou ne t inquiète pas!

La seule chose qui se passera, sera tout l'inverse.

Il faudra plutôt dire:

Sois confiant, sois courageux ou rassure toi.

Il faut faire attention aux suggestions que vous formulez, que ce soit pour vous ou pour les autres: POSITIVEZ !

L’hypnose repose sur le maniement des suggestions.

Les suggestions sont prises en compte par le cerveau. Elles peuvent être acceptées : si elles correspondent au système de valeurs, de croyances, ou de critères de l’individu qui les reçoit; mais elles peuvent aussi être rejetées : si elles sont en désaccord avec le système précité. C’est pour cette raison qu’un hypnotiseur ne pourra jamais faire faire à un individu une action qui va à l’encontre de son système. Mais elles peuvent aussi être formulées différemment pour qu'elles soient validées!

Maintenant vous savez!